ラフマ トリプトファンなど含有 ネムリスお試し体験 快眠作用は？
睡眠に関する情報に対しては、健康トピックを扱い始めたころからずっとアンテナを張っており、いまでは・・・
・快眠を助ける食品を食べる
・寝る前のストレッチ
・快眠の妨げになることをしない
など、快眠のコツらしきものをあれこれ心がけています。
しかし・・・
いままで「快眠サプリ」の類は試したことがありませんでした。関心はあったのですが、あと一歩を踏み出せず。
しかしこの度、ついに試してみました。
休息サプリメント・ネムリスのお試しです。
製品のサイトによると、筑波大学による「飲んだ後は深いリラックス状態の脳波が出る」との検証結果があるそうです。
成分表示はこんな感じ。もちろん、安心の日本製です。
開封してまず驚いたのは、
たくさん入ってる！
並べてみると、６０粒入りです。
（↓の写真は三粒飲んだ後に撮ったので、５７粒しかありません。申し訳ない）
ネムリスは一日３〜６粒を飲みます。
お試しセットは１０日分なので６０粒入ってるわけですね。
ネムリスには、ラフマ葉エキスはじめ、以下のような成分が含まれています。
ラフマ葉エキス グリシン ＧＡＢＡ酵素 トリプトファン テアニン クワンソウ メリッサエキス 月見草 ビタミンＣ ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ ナイアシン
快眠をサポートする成分のオンパレードです。
これらによるものか、ネムリスには独特の臭いがあります。人によっては気になるかもしれません。
肝心の快眠作用については、私にはハッキリ実感できました。特に、寝起きがスッキリします。
睡眠の質を改善する成分がこれだけ入っているのですから、当たり前ともいえそうですが。
ただし、注意点もあります。
眠りを妨げることをやると、ネムリスを飲んでもダメです。
寝る直前に・・・
お酒を飲む
何か食べる
テレビやスマホ・パソコンのディスプレイを見る
・・・といったことをやると、せっかくネムリスを飲んでも意味がありません。
私の場合、こうしたことをやってしまうと、さすがに「寝起きスッキリ！」とはいきませんでした。
「ちょっと不摂生しても、ネムリス飲んでるからよく眠れるだろ」は通用しないのでご注意を。
日頃からの良い心がけに加えてネムリスを飲めば、快眠をサポートしてくれるでしょう。
モニターテストでは使用３日目で６９％が、使用３０日目では９２％が効果を実感しています。
「眠りの質を上げるためにいろいろやってるけど、どうもイマイチ」なら、一度試してみてはいかがでしょうか。
睡眠にお悩みなら必見！夜ぐっすり、目覚めスッキリ！！｜ネムリス-nemlis
※ネムリスは薬ではありません 当コンテンツで紹介している内容は管理人個人およびモニターの感想であり、効果・効能を保証するものではありません
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