アミノ酸サプリはアミノバイタルを使用しています
現在私が使っている国産アミノ酸サプリメントはこちらです。
少々画像が暗いですが。
味の素さんのアミノバイタルです。
私はこれを筋トレや水泳の後、寝る前、起床直後などに飲んでいます。「今日は疲れたなぁ〜」という時にも。
このコンテンツを作っている時点では、プロテインも購入しているので、吸収の速さの違い等を考慮して使い分けています。
私の場合、たんぱく質を吸収しにくい体質のためアミノ酸のほうが相性が良く感じます。
アミノ酸サプリを一定期間摂取しないと、やる気がなくなるなどの弊害が出てきます。
アミノバイタルは分包されています。
MUSASHIを使っていたからか、「アミノ酸サプリは高い」という先入観のある私は、一単位をこんな感じで数回に分けて飲んでます。
うーん、なんという貧乏症 ^^
特に激しい運動などをしないのであれば、こんな感じのケチケチ飲みでも体調は維持できます。
国産アミノ酸サプリメントは他にもありますが、とりあえずどれがいいかな？ということならアミノバイタルを試してみてはいかがでしょうか。薬局でも購入できます。^^
※管理人追記
このコンテンツを作ってからおよそ２年、アミノ酸を飲む頻度は少なくなりました。
というのも、ある代替（？）食品を食べるようになったからです。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
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※このサイトは作成ソフトSIRIUS（上位版）で作りました！^^
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